Lagi mencari ide resep healthy breakfast: mangkuk smoothies buah naga manis yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal healthy breakfast: mangkuk smoothies buah naga manis yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari healthy breakfast: mangkuk smoothies buah naga manis, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan healthy breakfast: mangkuk smoothies buah naga manis enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan istimewa.
Potong-potong setiap buah, masukkan ke dalam blender. Tuangkan susu almond, lalu blender semuanya sampai halus. Smoothies kaya vitamin ini siap dinikmati sebagai sarapan bergizi.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat healthy breakfast: mangkuk smoothies buah naga manis sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Healthy Breakfast: Mangkuk Smoothies Buah Naga Manis memakai 9 jenis bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Healthy Breakfast: Mangkuk Smoothies Buah Naga Manis:
- Gunakan 1 buah buah naga merah beku (dimasukkan freezer semalaman)
- Sediakan 2 buah sawo beku
- Sediakan 3 buah kurma
- Gunakan 200 ml/sesuai selera susu fullcream/ susu kedelai
- Gunakan 8 sdm oatmeal instan
- Sediakan 250 ml air panas
- Sediakan Topping:
- Sediakan Granola
- Gunakan Kurma
Untuk memiliki tubuh yang terjaga kesehatannya Cara membuat smoothies ini ternyata lebih sederhana ketimbang jus biasa. Kamu bisa mendapatkan dobel manfaat ketika mencampurkan buah dengan sayuran dan bahan lainnya. Smoothie biasanya dikonsumsi saat pagi hari sebagai pengganti nasi untuk sarapan dan merupakan minuman yang dapat menunjang program diet. Hal tersebut karena smoothie memiliki banyak gizi serta serat, yang dapat mengenyangkan perut lebih lama sehingga mengurangi konsumsi makanan.
Cara menyiapkan Healthy Breakfast: Mangkuk Smoothies Buah Naga Manis:
- Blender buah naga, sawo, susu, dan kurma sampai halus.
- Larutkan oatmeal dalam air panas sampai menjadi bubur atau sesuai selera.
- Penyajian: Bagi oatmeal Dan smoothies menjadi dua. Tata oatmeal memenuhi setengah mangkok, lalu tata smoothies di sampingnya. Taburi dengan granola dan tambahkan kurma di atasnya.
Buah naga memiliki fisik yang tergolong unik, dari kulitnya yang seperti naga sampai dagingnya yang berwarna merah pekat namun ada juga yang putih. Dagingnya hampir mirip dengan kiwi, terdapat biji hitam di dalamnya, namun daging pada buah naga ini memiliki rasa sebalikya yaitu manis. Lightly sweetened with honey and banana, this healthy mango smoothie is perfect for a quick breakfast or snack. Lihat juga resep Red Smoothies enak lainnya. Manggo smoothies bowl diperkaya dengan berbagai buah-buah yang menyegarkan, bisa banget buat menyegarkan hari-hari yang terik.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan healthy breakfast: mangkuk smoothies buah naga manis yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
